بعضی از بازیکنان به خوبی با پوکر ارتباط برقرار می‌کنند و در آن موفق هستند و عده‌ای دیگر بین راه تسلیم شده و بازی را ترک می‌کنند. چه چیزی این دو گروه را از هم جدا می‌کند؟ فاکتورهایی بر این مسئله در روانشناسی پوکر اثرگذار است، داشتن توانایی ذاتی حل مسائل، زمان آزاد، ثبات ذهنی و چند فاکتور دیگر. اما چیزی که بازیکنان موفق را از دیگران جدا می‌کند عامل دیگری به نام استحکام است.
روانشناسی پوکر ، چرا خسته می‌شویم؟
استحکام یک بازیکن از توانایی او برای رسیدن به حداکثر ظرفیت در برابر شکست‌های درازمدت نشات می‌گیرد. استحکام توسط دو عامل اصلی شکل می‌گیرد:
- ثابت‌قدم بودن
- انعطاف‌پذیری
این دو عامل می‌توانند در شخص بهبود پیدا کرده و توسعه یابند، همچنین آن‌ها به مراتب مهم‌تر از عوامل دیگری مثل استعداد ذاتی هستند.
دلیل اینکه استحکام از هر چیز دیگری اهمیت بیشتری دارد بسیار واضح است. هیچ چیز در زندگی ساده به دست نخواهد آمد. پوکر نیز از این قاعده مستثنی نخواهد بود.
بازیکنان پوکری که اراده پایدار و ثابتی ندارند انرژی لازم برای وقت گذاشتن و تلاش کردن و بهتر شدن در پوکر را نخواهند داشت و به راحتی خسته می‌شوند. به صورت کلی این بازیکنان به هدف خود نمی‌رسند، در زمان‌های مختلف آشفته شده و به بازی بی‌میل می‌شوند، به رکود می‌رسند و دوباره به روند قبلی خود باز می‌گردند.
بازیکنانی که انعطاف‌پذیری لازم را ندارند نیز پس از شکست‌های کوچک از پوکر آسیب می‌بینند و در مسیری پیچیده و سقوط بر اثر باخت‌های مکرر قرار خواهند گرفت. این بازیکنان قبل از اینکه طعم موفقیت را بچشند و انعطاف‌پذیری خود را افزایش دهند از بازی خارج خواهند شد.
ثابت‌قدم بودن در پوکر و خسته نشدن
چگونه اراده و عزم خود را برای رسیدن به موفقیت در پوکر به ثبات برسانیم؟ اولین چیزی که در این قسمت از روانشناسی بازی باید بگوییم این است که کارهایی مثل تماشای WSOP و دیدن موفقیت پوکربازان حرفه‌ای که به فرض در بازی یک کال خارق‌العاده انجام می‌دهند شما را به این منظور نخواهد رساند. تنها چیزی که بازیکنان آماتور از این کار به دست می‌آورند احساسات و هیجانات ناگهانی است. با اینکه این کار می‌تواند برای شروع خوب باشد، اما این نوع الهامات و احساسات اغلب با گذشت زمان از بین می‌روند. بهترین کار برای رسیدن به ثبات در پوکر داشتن اهداف بلندمدت است که به بازی شما معنی و مفهوم می‌بخشد. با انجام این کار شما آزادی این را دارید که هرگاه خواستید استراحت کنید و نیاز نیست دائما خودتان را عذاب دهید و بتوانید روزی در پوکر به هر چیز که می‌خواهید برسید. علاوه بر آن شاید بخواهید درآمدهای جانبی داشته باشید و با آن خودتان را تشویق کنید. شاید می‌خواهید به جای آنکه دائما در تلاش و مشقت باشید جوری در این مسیر پیش بروید که از آن لذت ببرید. پوکریست‌های با انگیزه و جدی اهداف بلندمدت خود را از با میل و اشتیاق قلبی برنامه‌ریزی می‌کنند.
این برنامه درازمدت برای اهداف باید از مجموعه‌ای از اهداف میان‌مدت که دستیابی به آن‌ها آسان‌تر است تشکیل شوند. تمرکز بر روی چیزی که در دسترس شما است بهترین رسیدن برای داشتن ثبات و انگیزه در درازمدت است. به طور مثال هدف میان‌مدت من به پایان رساندن کتابی در زمینه روانشناسی پوکر است. این کار من را به هدف بلندمدتم یعنی نویسنده پوکر شدن می‌رساند. برای شما به عنوان یک بازیکن، هدف میان‌مدت می‌تواند چیزی مثل این باشد:
«من در این ماه ۱۰ ساعت برای مطالعه قرار می‌دهم و چک‌لیستی برای مباحث یادگیری تئوری تهیه می‌کنم».
این موضوع می‌تواند هدف بلندمدت شما را که تبدیل شدن به یک پوکریست قوی و حرفه‌ای است تحقق بخشد. همچنین اهداف میان‌مدت نیز می‌توانند از اهداف کوتاه‌مدت تشکیل شوند. به طور مثال امروز هدف من امروز یک یا دو ساعت نویسندگی است. این کار باعث می‌شود کتاب من (هدف میان-مدت) به پایان برسد. هدف کوتاه‌مدت یک بازیکن پوکر می‌تواند خواندن مطالب مختلف و نت‌برداری از آن‌ها باشد.
برای سازماندهی بهتر اهداف می‌توانید آن‌ها را به شکل: ساعتی (Hour Goal)، روزانه (Day Goal)، هفتگی (Week Goal) و بلندمدت (Long Term) در بیاورید. همه این‌ها شما را به مقصد نهایی (Main Goal) خواهد رساند. روند کار برای شما مشابه با تصویر زیر خواهد بود:
انعطاف‌پذیری در پوکر
انعطاف‌پذیری در پوکر درباره قدرت نجات یافتن از داونسوئینگ‌ها یا باخت‌های مکرر، انگیزه داشتن برای مطالعه و بازی کردن و داشتن زندگی سالم می‌باشد.
مشکل اصلی این است که ما در ناخودآگاه خود نمی‌توانیم تحمل باخت برای یک روز یا یک هفته را داشته باشیم. ما حس می‌کنیم دیگر توانایی برد را نداریم و بدشانسی‌هایمان ادامه خواهند داشت. در زندگی واقعی ما ممکن است مریض شویم. ممکن است دندان درد یا یک سرماخوردگی ساده داشته باشیم. به این دلیل که اینگونه بیماری‌ها اجتناب‌ناپذیر هستند، در هنگام وقوع ما همچنان به زندگی خود ادامه می‌دهیم. هیچوقت به خاطر اینکه روز قبل سرما خورده‌ایم در روزهای بعدی از زندگی کردن ناامید نمی‌شویم. گاهی اوقات مریض می‌شویم و در بهترین حالت خود نیستیم، اما دست از تلاش کردن برنمی‌داریم. به همین شکل پوکر نیز اغلب اوقات واریانس بدی برای ما ایجاد می‌کند. هر پوکریستی می‌داند که از این اتفاق نمی‌توان جلوگیری کرد. به همان شکل که نمی‌توان انتظار داشت که هیچوقت مریض نشویم، می‌توانیم یاد بگیریم در پوکر نیز اتفاقات بد وجود دارد و باید با آن کنار بیاییم.
اگر زمان این اتفاقات طولانی شود تحمل آن سخت می‌شود اما شاید مشکلاتی در شما وجود دارد که به سود نمی‌رسید. یک بازیکن انعطاف‌پذیر از این شرایط بد برای بهبود وضعیت خود استفاده می‌کند. باخت برای این نوع بازیکن مثبت بوده و باعث می‌شود که او بسیار بیشتر از گذشته در این مسیر تلاش کند.
«خب… من هنوز نمی‌برم، سخته اما تلاش تلاشم رو می‌کنم تا ببینم چی پیش میاد!»
تعلل در پیشرفت و هدر دادن وقت در تمام جوانب زندگی گاهی اوقات پیش می‌آید. یک بازیکن انعطاف‌پذیر ممکن است مدت کوتاهی از بازی دور شود یا درگیر مشکلات زندگی شده و یا بخواهد پس شکست‌های متوالی کمی استراحت کند، اما در نهایت با تصمیمات و انگیزه جدیدی به بازی بازمی‌گردد.
چرا چنین بازیکنانی قدرت بازگشت دوباره را در زمان‌های سخت دارا هستند؟ به این دلیل که هدف نهایی آن‌ها برایشان بسیار مهم است. هدف‌گذاری درست نه تنها باعث ثابت‌قدم بودن در پوکر می‌شود بلکه کمک می‌کند تا با مشکلات کنار بیایید. افراد کمی وجود دارند که بدون داشتن علاقه در رشته یا حرفه‌ای به موفقیت‌های بزرگ رسیده باشند، برای رسیدن به موفقیت باید علاقه وجود داشته باشد.
جمع‌بندی روانشناسی پوکر و خستگی
- استحکام مهم‌ترین فاکتور برای رسیدن به موفقیت در پوکر است.
- استحکام از ترکیبی از ثبات و انعطاف‌پذیری در زمان‌های سخت است.
- با داشتن یک هدف خوب و معنی‌دار می‌توانید این فاکتورها را بهبود و توسعه بخشید و هیچ‌گاه از پوکر خسته نشوید.